내 안의 그대는온전히 하나가 될 줄 알았는데잠시 내어준 하늘 속 칩거참사랑 무색하지 않은 하루 나마바라만 보고 있는 내가 아닌그대 빙벽 비집어 들어설 염원이마디마디 박힙니다오로지 내 것, 한 송이 붉게 피워 달라 타는 가슴문 걸어 채워도잡초처럼 자라는 죽일놈의 아집바람은 사방을 찔러 이미 만신창 인데이생 끝도 내 것일 수 없는 그것을 위해 추운 언저리 어디쯤화촉 화르르 켜질까내 것이 아니던 태초부터 몽땅 태워버릴 어쩌다 이런 기막힌 일이라니내 안의 그대는온전히 하나가 될 줄 알았는데잠시 내어준 하늘 속 칩거참사랑 무색하지 않은 하루

어제 어떤 모임자리에서 ‘천방지축마골피’라는 말이 떠돌았다. 어려서 어른들이 어쩌다 쓰신 말이라 그 뜻이 궁금했다. 그러다 국어선생님에게서 그 뜻을 배웠다. 다급해서 허둥대는 모습을 가리킨다는 것이다. 그러다 어리석은 사람이 자기 갈 바를 몰라 두리번거릴 때 쓰는 말이라는 것을 알았다. ‘하늘 한 구석으로 갔다가 다시 땅속으로 갔다 하면서 갈팡질팡’하는 모양을 이르는 말이라 ‘당황해서 허둥지둥 방향을 못 잡고’ 날뛰는 사람을 지칭한다는 것을 나중에 터득했다. 이 ‘천방지축마골피(天方地軸馬骨皮)는 고려와 이조시대에 천민(백정)을 가리

정초부터 텔레비전 화면이 너스레로 가득 찼다. 경자 년이 시작되는 2020년 1월 1일의 YTN과 연합뉴스TV의 첫 화면이 북한 김정은의 거동을 수다스럽게 떠벌렸다. 이북의 조선중앙TV로 착각할 만큼 김정은 선전에 골몰했다. 국내소식은 완전히 소외된 채 뉴스 첫머리부터 김정은 일색의 매체역할을 아주 열심히 적극적으로 진행했다. 그렇게 많은 시간에 걸쳐 천명이나 되는 똘만이를 모아놓고 김정은이 미북협상에 관한 ‘너스레웃음’을 떠벌리는 작태를 여유만만하게 방송했다. 그런 방송국의 활동을 일찍이 보지 못 한 탓에 놀랍기도 하고 역겨워 지

사랑이 지나치면 집착이 되고우정이 지나치면 간섭이 되고친절이 지나치면 불편이 되고배려가 지나치면 부담이 되고욕심이 지나치면 미움이 되고고집이 지나치면 싸움이 되고무엇이든 지나치면 화를 부르는것같습니다우린 잘 알고 있으면서도가끔 지나치게 넘치게 과하게 살면서남을 탓하게 됩니다오늘 하루쯤은 넘치지 않게살고 싶습니다나의 사랑과 친절과 배려가당신에게 불편하지 않게...

[충청헤럴드 금산=김광무 기자] 기자가 바라본 2019년 금산군정은 각 분야에서 소중한 결실이 빛난 한 해였다.역대 최대 예산 규모 편성, 생활폐기물 안정적 처리시설 설치 완료, 의료폐기물 행정소송 대법원 최종 승소, 깻잎매출 지속증가, 금산인삼축제 최고 성적 등 각 분야에서의 성과가 눈에 띄었다.지역경제 활성화에 대한 현안에 대해서 예전에 비해 많은 노력이 집중됐으며, 금산국제인삼 종합유통센터 운영 개시, 금산사랑 상품권 발행, 인삼약초특화농공단지 분양률 상승 등 군정 전 분야에 걸쳐 역량이 모아지기에 충분했다.군의 내년도 예산역

몸뚱아리는 몸뚱이의 방언이라고 한다. 사람이나 짐승의 머리에서부터 발끝까지를 이르는 ‘덩치’를 가리켜 몸뚱이라고 한다. 이 몸뚱이가 요즈음 많은 사람의 입에 회자(膾炙)되고 있다. 그 알량한 재주를 부려가며 별난 짓거리를 자행하는 정의당이 섣불리 내놓은 정치적 발언이 초미세먼지 보다 더 더러운 소리를 듣고 있다. 그 발언이라는 게 너무나 황당한 성적 은어(隱語)라서 더욱 가증스럽다. 정말 괘씸하고도 얄미운 악담이기에 비난의 목소리가 빗발치고 있는 것이다. 주한미군의 방위비 분담금 협상이 진행되고 있는 가운데 정의당 심상정 대표가 ‘

연말연시를 맞아 곳곳에서 술자리가 많이 열리고 있다. 술을 지나치게 많이 마시다 취하는 사람들이 있는가 하면, 술을 잘 마시지 못하는데 억지로 마시다 취하는 사람들도 있다.이렇듯 개인차가 심한 주량이지만 세계보건기구(WHO)에서는 폭음의 기준을 남성은 소주 7잔과 맥주 5잔, 여성은 소주 5잔과 맥주 4잔으로 제시하고 있다.과도한 음주를 하다 보면 다음날 속이 타거나 배가 아픈 증상으로 종일 고생하기 쉽다. 또 장기적으로는 지방간이 발병할 위험도 있어 술자리에서 폭음하지 않도록 주의해야 한다.술자리에서 폭음으로 인해 발생할 수 있는

응급환자가 발생하면 ‘119’에 전화한다. 신속한 구조를 요청하기 위해서이다. 고도로 발달한 생활문화에 따라 응급의료의 요구도 증가추세를 이루고 있다. 따라서 119 구조대가 창설되고 희생과 봉사기관으로서 국민의 안전을 책임지고 있다. 특히 119 구조대는 신뢰받는 국가기관으로서 응급환자의 이송분담률이 85-90%에 이른다고 한다.이런 국가기관이 국민의 생명을 신속하고 안전하게 구조하는 업무를 위험과 희생을 무릅쓰고 지극히 성실하고 착실하게 수행하기에 언제나 감사하고 있다. 6년 전쯤 난데없는 불상사로 119의 도움을 받았다. 왼

[충청헤럴드 금산= 김광무 기자] 지방자치시대, 의회에 소속돼 지방의원들의 의정활동과 회의진행을 전문가 입장에서 도와주는 공무원을 ‘전문위원’이라고 한다.‘전문위원’에 대한 정의는 간단하지만 이들이 하는 일은 다양하고 중요하다.풍부한 행정경험과 전문지식으로 선출직 의원들에게 행정적인 도움을 주고, 조례안과 예산 등 사전에 검토보고서를 내는 전문적인 역할을 하고 있기 때문이다.금산군의회의 경우, 때에 따라서는 사무처 요원들끼리 의회 운영에 대한 사전 조율을 하는 등 보이지 않는 곳에서 의회를 좌지우지 하기도 한다.그러나 이런 중요성에

학생들이 좋아하고 기다리는 가슴 벅차하는 방학이 다가오고 있다. 방학을 맞이한 학생들은 규칙적이고 나름대로 엄격했던 학교생활로부터 벗어난다는 생각에 마음이 들떠 있게 마련이다. 방학을 한자어로 접근해 보면 놓을 방(放)과 배울 학(學)이 합쳐진 낱말이다. ‘배움을 놓는다’라기 보다는 ‘규칙적이고 나름 엄격했던 학교생활의 프레임에서 벗어난다’는 의미를 가지고 있다고 풀이하는 것이 타당할 것이다. 방학기간 동안 학생들은 주로 가정에서 생활을 하게 되기 때문에 학부모들은 나름 부담스러울 수 있다. 방학기간 중에 학생들은 학(學)보다는 습

근감소증은 ‘근육이 줄어드는 증상’을 의미한다. 하지만 단순한 연령 증가에 따른 근량의 감소를 의미하는 것이 아니라 그에 따른 근력의 감소, 신체기능 저하 등의 개념이 포함된다. 이로 인해 낙상, 골절 발생을 증가시키고, 당뇨, 고혈압, 골다공증과 같은 만성 질환, 인지기능 저하, 치매까지 다양한 질환 발생 및 위험도에 중요한 요인으로 생각되고 있다. 또 수술 전후 합병증 및 사망률, 조기사망과 연관이 있다는 보고도 있다. 따라서 단순한 노화로 받아들이기보다는 비만처럼 다양한 질환을 유발할 수 있는 질병으로 생각하기 시작하고 있고

한 순간을 만났어도 잊지못하고 살아가는 사람이있고매 순간을 만났어도잊고 지내는 사람이 있다내가 필요로 할 때날 찾는 사람도 있고내가 필요로 할 때곁에 없는 사람도 있다내가 좋은 날에 함께 했던 사람도 있고내가 힘들 때나를 떠난 사람도 있다사람의 관계란 우연히 만나관심을 가지면 인연이 되고공을 들이면 필연이 된다얼굴이 먼저 떠오르면보고 싶은 사람이고이름이 먼저 떠오르면잊을 수 없는 사람이다외로움은 누군가가채워 줄 수 있지만그리움은 그 사람이아니면 채울 수가 없다

겨울철에 발병 위험이 증가하는 주요 질환 중 하나가 협심증이다. 협심증은 심장으로 혈액을 공급하는 혈관(관상동맥)에 협착이 발생해 심장이 필요로 하는 만큼의 혈액을 공급하지 못하는 질환이다.국민건강보험공단의 건강보험 빅데이터에 따르면 협심증으로 진료를 받은 환자는 2017년 기준 64만 5000여 명이었다.날씨가 따뜻할 때는 추운 날씨일 때보다 혈관이 수축되는 정도가 덜해 협심증 증상이 심하지 않다. 그러나 요즘처럼 추운 시기에는 혈관 수축이 심해져 협심증 증상도 심하게 발생할 수 있다.또, 혈관 협착이 없는데도 혈관 수축으로 인해

폐렴은 폐에 발생하는 감염성 질환으로 경증부터 심각한 경우까지 다양한 양상을 가지며 모든 연령에서 발생한다. 주요 사망원인별 사망률 추이 분석에 따르면 폐렴에 의한 사망은 10만명당 45.4명으로 암, 심장질환에 이어 세 번째 사망원인으로 밝혀졌으며 2008년 10만명당 11.1명인 것에 비해 4배 이상 사망원인으로서 빈도가 증가하고 있다. 이러한 증가의 원인으로는 인구의 고령화 및 만성질환자의 증가와 연관되는 것으로 알려져 있다. 박연희 가톨릭대학교 대전성모병원 호흡기내과 교수의 도움말로 폐렴의 증상과 치료에 대해 알아본다.폐렴의

[충청헤럴드 금산= 김광무 기자] 우리는 대문을 항상 걸어놓고 살아갈 수는 없을 것이다.그러나 오늘날 우리들은 대문을 꼭 잠그고 살아가고 있을 뿐만 아니라 마음의 문까지 꼭 잠그며 살아가고 있다. 서로가 서로를 믿지 못하기 때문에 대문과 마음을 잠그고 살고 있는 것이다.이렇게 서로가 서로를 믿지 못하는 마음은 서로를 헐 뜻 고 불신으로 똘똘 뭉친 나밖에 모르는 이기주의적인 사람만 양성할 뿐 아니라 나아가서는 사람이 만든 물건도 믿지 못하게 됨으로써 더불어 살아가는 이 사회에 심한 고질병으로 발병한다.우리는 물건을 구입할 때 ‘진짜냐

봄이오고물오른 연두빛 새싹들이속살 간지럽히듯여린바람으로 웃음 짓게하더라아름다운 꽃들이저마다 다투어 알록달록이름도 알수없는 색들로분내 피우는 여인네처럼이쁘게 치장하여 반겨주더니화무십일홍(花無十日紅) 이라 하였던가하나둘 꽃잎 떨굴때내 서러움에 눈물 나더라꽃 떨어진 자리에아리는 맘으로조용히 들여다보니어느새 탐스런 열매가희망의 선물로마음 가득 채워주더라(꽃잎 졌다고 슬퍼마세요열매가 없다 한들 어떻습니까?우리에겐 희망이란 선물이 있잖아요희망은 절대로 누가 뺏어갈 수 없습니다우리가 스스로 버리지 않는다면..^^)

일정 기간에 걸쳐 의식적으로 음식을 먹지 않는 게 단식이다. 실제 어떤 요구조건을 주장하거나 항의하는 사람이 음식을 먹지 않고 자신의 의지를 들어내 보일 때 이를 가리켜 단식투쟁이라고 한다. 기름진 살을 빼기 위해 음식을 먹지 않는 경우 억지로 굶는 방법을 선택할 때의 단식은 사치스러운 작태로 여겨지기 십상이다. 정치적 의미의 단식과는 차원이 다르기에 이는 여기에서 배재되는 개념이다. 지소미아, 선거법 변경, 공수처법 등을 반대하며 청와대 앞에서 자유한국당 황교안 대표가 단식 농성을 감행했다. 여드레째 진행된 단식 농성은 황대표가

어느 날 갑자기 항문에 통증을 느끼고 선홍색의 피까지 보게 된다면? 날이 갈수록 추워지면서 항문 통증을 느끼는 사람들이 늘어나고 있다.기온이 떨어지면 혈관이 수축하게 돼 혈액 순환에 문제가 발생하면서 증상이 심해지는 것이 원인이다.실제로, 치질 수술을 받는 환자 수는 겨울에 가장 많다. 국민건강보험공단의 2017년 주요 수술 통계에 따르면 겨울철 치질 수술 건수는 5만 7000여 건으로 한 해 수술 건수(19만 9000여 건)의 30% 가까이를 차지했다. 수술이 불가피할 정도로 증상이 악화된 환자가 해당 시기에 그만큼 많았다는 의미

충남 아산의 스쿨존에서 교통사고로 사망한 고(故) 김민식 군의 이름을 따서 만든 ‘민식이법’. 스쿨존 안전시설 의무화와 처벌 강화 내용을 담아 발의된 이 법안을 비롯해 아이들의 생명과 안전을 다룬 5개 법안의 조속한 처리를 촉구한 청와대 국민청원이 지난 20일자로 20만 명을 넘어섰다. 정말 다행스러운 일이다. 앞서 19일 저녁 생방송으로 진행된 문재인 대통령의 ‘국민과의 대화’ 첫 질문에 나선 민식 군 부모의 하소연이 국민들을 움직였다. 방송이후 연예인 등 사회적으로 영향력이 높은 인사들이 SNS를 통해 청원 동참을 호소했고 하루

일반적으로, 날씨가 추울 때는 더운 날씨인 때보다 땀을 덜 흘리기 때문에 소변량이 많아질 수 있고 이로 인해 소변을 더 자주 볼 수 있다. 또한, 급격한 온도 변화는 방광을 과도하게 수축시켜 과민성 방광 증상을 악화시킬 수 있다.과민성 방광은 20세 이상 성인 인구 10명 중 1.6명꼴로 나타나는 매우 흔한 질환이다. 나이가 많아질수록 환자가 증가해 65세 이상에서는 10명 중 3명이 과민성 방광인 것으로 알려져 있다. 유성선병원 비뇨의학과 구대용 전문의의 도움말로 과민성 방광에 대해 알아본다.소변을 어느 정도로 못 참을 때 과민성